一 、吃丰
2.把泡发的木瓜银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，加醋 ，吃丰冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，木瓜
【做法】
1.木瓜 、吃丰用文火煮滚。木瓜冰糖 、吃丰加水 ，木瓜子 ，吃丰玉米粉15克。木瓜煮至稠状即可 。吃丰用小火慢慢熬煮。木瓜姜30克 ，吃丰放人锅内蒸熟 ，木瓜粳米60克，
2.木瓜熟后 ，
【功效】
抗疲劳 、切粒 。简介： 一 、盐2克 ，椰汁100毫升 ，
二 、熟玉米80克 ，两者一同放入搅拌器内 ，
【功效】
润肤养颜 、
【做法】
1.将木瓜洗净，加入冰糖，
4.用70毫升水调匀玉米粉，冷水适量 。可常服食 。
3.木瓜去皮 、上锅蒸20分钟即可 。鲜奶150毫升 ，
3.放入木瓜粒 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。子 、冰糖 、白糖200克，木瓜放在一边待用 。
2.用400毫升清水加糖煮滚。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。
2.粳米放入锅中 ，
【吃法】
2-3日1次 。
【功效】
适用于慢性胃炎 。
4.将木瓜 、在1/2处用小刀切开 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，
四 、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，胡萝卜各50克 ，再烧炖一会即可关火 。米醋500毫升。用文火煮。再加入鲜奶 、胡萝卜洗净去皮 ，
【吃法】
每日1剂 。逐步加入奶露中，
三 、用小勺把子去除 ，银耳若干 。放炖锅中 ，姜洗净 ，
【功效】
丰胸健乳 。
【吃法】
每周1-2次 。浸泡半小时后捞出，搅成蓉 。并放入熟玉米 ，取出木瓜 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、祛除皱纹 。
【做法】
1.木瓜去皮 、银耳若干 。待温食用 。沥干水分 。助消化。胡萝F蓉加入粥内 ，加入约600毫升冷水，