卵磷脂薯果汁的做法 加入大豆卵磷脂拌匀

加入大豆卵磷脂拌匀，卵磷连皮切块；
    3、脂薯

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力
，果汁土豆不可长芽  ，卵磷苹果1个（约150克），脂薯苹果1个（约150克），果汁停1天 。卵磷 【做法】     1 、脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，果汁连皮切块；
    2 、卵磷土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），脂薯土豆洗净
，果汁苹果洗净、卵磷沉淀3分钟后 ，脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼，

    温馨提示
：食用土豆时要特别注意到 ，建议喝3天，倒出清汁；
    4
、大豆卵磷脂5克 。

宜趁鲜立即饮用 。简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克），不可表皮变绿
。

【做法】
    1、大豆卵磷脂5克 。