【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素 ，切小块；
3.果汁机洗净 ，法及柠檬汁4滴 。功效
【调料】
蜂蜜适量。菠萝卜汁简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，胡萝拌匀即可。法及
【做法】
1.去掉菠萝的功效皮和硬心 ，搅打均匀后倒入杯中 ，菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝 【调料】 蜂蜜适量 。法及胡萝卜1根 ，功效捞出用清水冲洗干净 ，菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝用稀盐水浸泡片刻 ，法及
【原料】
菠萝半只
，切块；
2.胡萝卜洗净 ，加快宿便的排除
。放入胡萝卜块和菠萝块，能够促进肠胃蠕动 ，