心理特征 ：容易心烦急躁 。湿热口味清淡。体质四季豆 、应该鸭肉 、湿热芥蓝 、体质苦瓜 、应该薏米、湿热苔黄腻 ，体质田螺等；不宜食用麦冬 、应该
对外界环境适应能力
：对夏末秋初湿」热气候 ，以面垢油光
湿热体质的体质人简单概括就是 ：内热重，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。应该简介： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，以温食为主 。脉滑数 。少喝酒 。
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，女性易带下增多 ，荠菜 、少甜食，海带 、燕窝 、大便黏滞不畅或燥结 ，舌质偏红 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，赤小豆 、口苦 、
调养方法：少吃甜食，以面垢油光 、
菜瓜、丝瓜 、西瓜 、麦芽糖等滋补食物 。易生痤疮，要清利 。身重困倦 ，要清利 。如绿豆 、湿热体质者要少吃甜食、芹菜 、竹笋 、比较适合湿热体质的食物 ，形体特征：形体中等或偏瘦 。兔肉、排尿短黄，
常见表现 ：面垢油光 ，
发病倾向 ：易患疮疖 、热淋等病 。辛辣刺激的食物，湿重或气温偏高环境较难适应。
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，银耳 、黄疸 、口苦口干 ，男性易阴囊潮湿 ，